Telesná a športová výchova + športová príprava, plávanie



Mgr. Terlandová:
Domáca úloha od 23.3.do 3.4.2020
Inštrukcie k TSV
Tréning svalovej vytrvalosti
 1.online hodina TSV 22.4.2020 o 14.30 hod
Telesná na doma

Mgr. Lindtnerová, telesná a športová výchova:
12 cvikov s vlastnou váhou, ktoré vás dostanú do formy: Cvičiť každý deň. Prvé dva dni 1 séria a počet opakovaní 10x, ďalšie dva dni 2 série, opakovania zostávajú. Posledný deň 3 série.



Domaca úloha pre všetkých 9-takov:
vytvor jednu vyučovaciu hodinu vo forme kruhoveho tréningu z 10 cvičení na celé telo aby si zapojil všetky svalové skupiny ( paže, nohy , brucho, chrbát ). Cvicenia popis a nápis aj počty opakovaní. 
Vypracovane posielaj na mail. -

kikalindtnerova7@gmail.com

Mgr. Lindtnerová, športová príprava, plávanie:

Žiaci plaveckých tried urobia prezentáciu. Vyberú si jeden plavecký štýl a pripravia o ňom prezentáciu, minimálne na 10 snímok. Ak je s tým nejaký technický problém, tak prezentáciu vypracujú na výkres.


Domáca úloha :
Vytvor tajničku ktorej hlavný výsledok bude ŠPORTOVÁ PRÍPRAVA .
Všetky otázky musia byť formované zrozumiteľne a musia byť z okruhu plávania (vodné polo, plávanie, reprezentanti,pomôcky....) fantázia je na tebe. 
Tajničku s otázkami a odpovedami či už v počítačovej forme vo Worde alebo na papieri odfotené poslielaj na email: kikalindtnerova7@gmail.com