Telesná a športová výchova + športová príprava, plávanie



Mgr. Terlandová:
Domáca úloha od 23.3.do 3.4.2020
Inštrukcie k TSV
Tréning svalovej vytrvalosti
 1.online hodina TSV 22.4.2020 o 14.30 hod
Telesná na doma
18 cvičení ako zabiť nudu a na rozvoj koordinácie
Mgr. Lindtnerová, športová príprava, plávanie:
Žiaci plaveckých tried urobia prezentáciu. Vyberú si jeden plavecký štýl a pripravia o ňom prezentáciu, minimálne na 10 snímok. Ak je s tým nejaký technický problém, tak prezentáciu vypracujú na výkres.

Svoju prezentáciu posielajte na email.: kikalindtnerova7@gmail.com
Domaca úloha : udržiavaj sa vo forme aj na suchu!  https://gymbeam.sk/blog/12-cvikov-s-vlastnou-vahou-ktore-vas-dostanu-do-formy/
Cvičiť každý deň v týždni. Prvé dva dni 1 séria a počet opakovaní 10x, ďalšie dva dni 2 série, opakovania zostávajú. Posledný deň 3 série. 
 Domáca úloha :

Vytvor tajničku ktorej hlavný výsledok bude ŠPORTOVÁ PRÍPRAVA 
Všetky otázky musia byť formované zrozumiteľne a musia byť z okruhu plávania (vodné polo, plávanie, reprezentanti,pomôcky....) fantázia je na tebe. 
Tajničku s otázkami a odpovedami či už v počítačovej forme vo Worde alebo na papieri odfotené poslielaj na email: kikalindtnerova7@gmail.com 
PS: nezabúdaj na projekt z tvojho obľúbeného plaveckého štýlu!!!